西红柿炒鸡蛋的做法很简单,可以在家里当快餐食用。经常工作忙的时候这道菜一定是你很好的选择!XHg疾病库,疾病资料库,健康资讯平台,您健康的朋友!
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鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。 XHg疾病库,疾病资料库,健康资讯平台,您健康的朋友!
制作过程: XHg疾病库,疾病资料库,健康资讯平台,您健康的朋友!
1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。 XHg疾病库,疾病资料库,健康资讯平台,您健康的朋友!
2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。 XHg疾病库,疾病资料库,健康资讯平台,您健康的朋友!
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3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。 XHg疾病库,疾病资料库,健康资讯平台,您健康的朋友!
4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。 XHg疾病库,疾病资料库,健康资讯平台,您健康的朋友!
炒制此菜时,要旺火速成。虽然这道菜是最普通的家常菜,但炒的好坏一眼可知。这才叫烹饪技法。鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。 XHg疾病库,疾病资料库,健康资讯平台,您健康的朋友!