今天给大家讲的是微波炉制作红枣山药粥MAN疾病库,疾病资料库,健康资讯平台,您健康的朋友!
材料: MAN疾病库,疾病资料库,健康资讯平台,您健康的朋友!红枣15只,山药250克,大米100克。 MAN疾病库,疾病资料库,健康资讯平台,您健康的朋友!调料: MAN疾病库,疾病资料库,健康资讯平台,您健康的朋友!白糖适量。 MAN疾病库,疾病资料库,健康资讯平台,您健康的朋友!做法: MAN疾病库,疾病资料库,健康资讯平台,您健康的朋友!①将红枣用沸水胀发后去核切丁,山药去皮切丁,红枣丁和山药丁都加白糖腌30分钟。MAN疾病库,疾病资料库,健康资讯平台,您健康的朋友!②将大米高火12分钟熬成粥后,加入红枣丁、山药丁,再低火10分钟即可。 MAN疾病库,疾病资料库,健康资讯平台,您健康的朋友!MAN疾病库,疾病资料库,健康资讯平台,您健康的朋友!